In deze aflevering van de podcast 'Hoe wordik' legt Louis Goulmy, schrijver van het boek 'Echte mannen werken vier dagen', uit waarom deeltijdwerk vaak ook leidt tot betere relaties.
,,Mijn boek heet natuurlijk Echte mannen werken vier dagen. Om het in een notendop samen te vatten: als man lever je een klein beetje van je nutteloze werktijd in. Je hebt dan meer tijd om thuis te helpen in het huishouden en bij de zorgtaken. Dat zorgt voor meer gelijkwaardigheid. Op die manier word je een betere partner en dat wordt enorm gewaardeerd."
Mannen werken meer
,,Het blijkt namelijk dat vrouwen meer te maken hebben met leefdruk en tijdschaarste dan mannen. Dat geldt vaak zelfs als ze minder uren werken. Ze doen meer onbetaald werk en de combinatie met hun baan zorgt ervoor dat ze tijdschaarste ervaren. Dat is simpelweg niet bevorderlijk voor het welzijn van je partner, in dit geval je vrouw. Natuurlijk kunnen de rollen ook omgedraaid zijn."
,,Mannen die meer in het huishouden doen, hebben vaak een betere relatie, en het libido van hun partner stijgt ook. Als je hele dagen druk bent, blijft er weinig ruimte over, zowel emotioneel, fysiek als cognitief, om aan je relatie te werken. Dus als we praten over de kwaliteit van relaties, dan is het belangrijk dat mannen iets minder gaan werken. Momenteel werkt 71 procent van de mannen 35 uur of meer, tegenover 31 procent van de vrouwen."
Doorbreek de mannennorm
,,Het probleem ligt vooral ligt bij de mannennorm. Vier op de tien stellen wil zorg en werk gelijkwaardig verdelen, maar slechts één op de tien lukt dat daadwerkelijk. Het is niet zozeer dat mannen niet willen, maar in Nederland hebben we simpelweg die mannennorm. Dat betekent: lang werken staat gelijk aan carrière maken. Het symboliseert ambitie, betrokkenheid en loyaliteit. Terwijl ik zeg: dat slaat nergens op. Een vierdaagse werkweek zou zorgen voor meer gendergelijkheid, meer gelijkwaardigheid thuis en uiteindelijk een betere samenleving. Ook op het werk bevordert het een gelijkwaardigere omgang met elkaar."
Vierdaagse schoolweek
,,Ik ben daarnaast voorstander van een vierdaagse schoolweek. Je ziet vaak dat docenten die vier dagen lesgeven, vijf dagen werkdruk ervaren. Als er een vijfde werkdag is, zouden ze een zesde dag druk zijn. Een vierdaagse schoolweek maakt het beroep aantrekkelijker, vooral in combinatie met een gezin."
,,Sectoren zoals de zorg en het onderwijs kampen met hoog ziekteverzuim, wat deels komt doordat daar relatief veel vrouwen werken die daarnaast onbetaald werk doen: mantelzorg en ouderschap. En dan heb ik het nog niet over de mentale last. Als er bijvoorbeeld een cadeautje gehaald moet worden of kinderopvang moet worden geregeld, zijn het zelden de mannen die dat doen."
Inkakmoment
,,Tegenwoordig draaien veel scholen een continurooster, met elke dag les van half negen tot twee of drie uur. Eigenlijk is dat een ideale werkdag, met de benodigde structuur. Om twee of drie uur, als de meeste mensen op het werk een energiedip krijgen, zijn de kinderen klaar. Volgens mij levert het ouders veel tijdswinst op als ze ook om drie uur stoppen. Bekend is het 'Cup-a-Soup-moment' rond vier uur, omdat mensen op dat moment inkakken. Je lichaam snakt naar suikers, zout en vet, terwijl je eigenlijk gewoon een energiedip hebt. In die reclames zie je duidelijk de fouten die mensen maken in hun dagindeling.
Cup-a-Soup
Daarnaast pleit hij voor een vierdaagse schoolweek en legt hij uit wat er gebeurt als je te lang werkt: ,,Het Cup-a-Soup-moment is natuurlijk geniaal bedacht door Cup-a-Soup. Mensen kakken op dat moment echt in en dan snakt je lichaam gewoon naar suiker, zouten en vetten, terwijl het eigenlijk gewoon een energiedip heeft."
Luister ook de andere afleveringen met Louis Goulmy
Hoe word ik beter in vertrouwen geven?
Hoe word ik een slimmere werker?
Hoe word ik innovatiever?
Hoe word ik beter in tijd vrijhouden?
MEER LUISTEREN? Hier vind je alle afleveringen:
