Hoe word ik productiever?
In de aflevering 'Hoe word ik productiever?' vertelt Björn Deusings, directeur van trainingsbureau Tijdwinst.com, onder meer over het verschil tussen druk zijn en productief zijn. Hij adviseert om eerst overzicht te creëren door alle taken op één plek te organiseren en raadt aan om te beginnen met de belangrijkste taken, bij voorkeur 's ochtends als je energie het hoogst is.
Hoe word ik een betere time manager?
Michelle Wiesman, oprichter van trainingsbureau FlipMonday, legt uit hoe je overzicht creëert met een goede agenda en takenlijst, waardoor je bewustere keuzes gaat maken. Ook adviseert ze om taken digitaal te beheren met programma's als Microsoft OneNote.
Hoe word ik slagvaardiger?
In een wereld waarin we overspoeld worden door informatie en afleidingen, gaat het om 'slagvaardigheid' en niet om 'productiviteit', zegt Martijn Aslander. Hij legt uit wat het verschil is én hoe je slagvaardiger wordt.
Hoe word ik always ready?
'Always Ready' betekent klaar zijn om op de juiste momenten optimaal te presteren, of het nu gaat om werk, privéleven of fysieke uitdagingen. Martin Hersman, schrijver van het nieuwe boek Always Ready, vertelt erover in deze 250ste 'Hoe word ik'-aflevering.
Hoe word ik beter in het managen van mijn energie op het werk?
Corporate wellbeing expert Alexander Stolze deelt praktische tips en inzichten om je energie op de werkvloer beter te managen. Als voormalig Vitality Manager adviseert hij werknemers om zelf hun eigen Chief Vitality Officer te worden en te kiezen voor activiteiten die ze energie geven.
Hoe word ik efficiënter in mijn werk?
Damla Kartal, marketingdirecteur van totaalBED, legt uit hoe je efficiënter wordt in je werk. Dat begint met een goed overzicht: „Blijf constant opschrijven wat je te doen hebt."
Hoe word ik beter in focussen?
We worden volgens brein- en focusexpert Mark Tigchelaar zo'n 600 keer per dag onderbroken in dat waar we mee bezig zijn. „Ik denk dat velen van ons dat ook wel herkennen. Afleiding is de constante factor geworden.'' Hij legt meteen uit wat je er aan kunt doen.
Hoe word ik doelgerichter?
Erik Wegewijs, oud-lid van de Special Forces van het Korps Commandotroepen, vertelt over het gericht werken naar een doel. Hij benadrukt dat een doel niet alleen iets is om na te streven, maar ook een diepere betekenis moet hebben, geworteld in je eigen interne drive.
Hoe word ik beter in bepalen wat belangrijk voor me is?
Nóg een aflevering met time-management expert Björn Deusings. Naar aanleiding van zijn nieuwe boek, Full Focus op wat echt belangrijk is, geeft hij een voorproefje van zíijn versie van 'pickle jar' theorie, met een pot zand, kiezels en keien. „Als je begint met het zand, zullen de keien er uiteindelijk niet meer in passen."
Ontvang elke donderdag het beste van BusinessWise in je mailbox. Schrijf je hier gratis in:
